Olá meninas, semana passado tivemos um aulão especial de aniversário da nossa professora Priscilla Sermoud e aproveitei pra gravar um vídeo pra vocês. O vídeo ficou grande, pois coloquei 3 músicas da aula pra ter uma ideia de como é programa da Priscilla, a intensidade e etc.
A Andressa do blog Andressa Chaban também estava presente e fizemos esse vídeo todo especial pra vocês, ela deve postar no blog dela o vídeo filmado com a câmera dela em breve, não deixe de visitar :)
Espero que gostem  [loveyouuu] [lipstick] [kissu] Um beijo

power_jump_bodytech

httpv://youtu.be/PDZ8e3dsxJY

Academia: Bodytech Norte Shopping
Professores: Priscilla Sermoud, Rodrigo Rangel e Déco Maciel
Filmagem: Mônica Silva

 




bo][ [vestido] [verde] [vbreak] [urgh] [tv] [tulipaa] [torta] [ti] [tesorua] [tel] [tai] [taca] [stoped] [star] [sorte] [sombrinha] [sol] [snowman] [shyy] [salto] [sadsn] [roda] [relogio] [rainbow] [pulapula] [pulaalegria] [pula] [princess] [presentim] [porquinho] [piscapi] [pisca] [pintaunha] [paz] [papafrita] [palmas] [paint] [oww] [oremos] [oo] [ooS] [olhinho] [oculosd] [ny] [noel] [nha] [naos] [music] [morango] [money] [melancia] [meda] [man] [mala] [maca] [luz] [loveyouuu] [lovee] [love] [lipstick] [lingui] [legal] [lapra] [laci] [kso] [koh] [kissu] [jus] [iphonex] [inlove] [idea] [heart] [hahah] [gym] [guardachuva] [gaps] [futebol] [folhass] [flower2] [flor] [felizdemais] [felizao] [euhein] [edit] [duvia] [drink] [domo] [dog] [diamond] [delphin] [dance] [cutestar] [curio] [coqueiro] [cool] [computer] [comida] [cloud] [chorado] [car] [capiyd] [caot] [cam] [cakinho] [cake] [cacto] [bus] [burger] [bravo] [boom] [book] [bocao] [biquini] [berinjela] [beijinhos] [beer] [bebe] [barquinho] [bandeirad] [baloon] [bad] [atencao] [assutado] [arvore] [angel] [afirmei] [^^] [[lovebe] [OWO] [???] [=[] [;(] [:SD] [!!!] :)

1
Bruna
21 de julho de 2013

Ameeei esse treino Evelyn, fiquei com vontade de pular mesmo!!
Estou doida pra voltar para a academia que tem esse treino e essa professora é show de bola! [gym] [haha] [palmas] Beijoos

http://www.nosdivaas.com

2
Rose Lima
22 de julho de 2013

Adoreiiii,ficou muito legal.
Só de olhar eu ja estava cansada rs.
Vocês arrasaram!bjssss

3
Rose Lima
22 de julho de 2013

Adoreiiii,ficou muito legal.
Só de olhar eu ja estava cansada rs.
Vocês arrasaram!bjssss

4
Luiza
21 de julho de 2013

Hahahaha, que coincidência, Evelyn!
Esse é o mesmo mix de músicas que o meu professor de jump usava há uns tempos atrás!
Jump é tudo de bom, né!?
Adorei! Bjo [kissu]

5
Andressa Chaban
21 de julho de 2013

Amei nosso vídeo, amoreco…
Não vejo a hora de pular de novo em outra aula kkkkk
Morri de rir com a sua ediçãooo!!!
Beijos lindaaaa

6
Evelyn
22 de julho de 2013

@Bruna, ahaha dá ontade de pular tb né?! Volta sim, acho que o Jump é a aula mais indicada pra quem quer ir pra academia com prazer. Um beijo amore

7
Evelyn
22 de julho de 2013

@Rose Lima, ahaha vc tem que ir lá fazer aula com a gente Rose rs Um beijo [gym] [haha]

8
Evelyn
22 de julho de 2013

@Luiza, ahaha então sua academia deve ter o treinamento da Body Sytems que é otimoooooooo! Um beijo amore

9
Evelyn
22 de julho de 2013

@Andressa Chaban, ahaha tô doida pra ver o seu. E hoje é nósssssss rs [gym]

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Lidiane Santana Nutricionista
22 de julho de 2013

Que aula! Amei o vídeo meninas e o que é o nível 3, hein! Show! Arrasaram!

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Lidiane Santana Nutricionista
22 de julho de 2013

Que aula! Amei o vídeo meninas e o que é o nível 3, hein! Show! Arrasaram!

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Luana Christina
22 de julho de 2013

Adorei muito show [pulaalegria]

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Luana Christina
22 de julho de 2013

Adorei… me Deu até vontade de pular…kkkkk.

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Luana Christina
22 de julho de 2013

Adorei… me Deu até vontade de pular…kkkkk.

[…] das atividades que faço hoje (além do Jump que falei nesse post aqui  e da musculação que falei nesse post aqui) é a corrida. Treino 2 vezes na semana na esteira ou […]

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Priscila Shirasaki Alan da Silva
23 de julho de 2013

Jump é mto bom! Caaaansa kkkk

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Priscila Shirasaki Alan da Silva
23 de julho de 2013

Jump é mto bom! Caaaansa kkkk

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Camila Lira
24 de julho de 2013

Cara, o mundo precisa ver esse vídeo!

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Camila Lira
24 de julho de 2013

Cara, o mundo precisa ver esse vídeo!