#amo

Adorei!
Mega fácil e rápido de fazer

Beijos
Meu Cantinho Decorado

oi… Evelyn acompanho sempre o seu blog… e queria te dar uma sugestão de tag, eu vi a Camila Coelho respondendo e adorei achei muito divertida:
1) 3 fotos da infância
2) Uma memória boa
3) Um cheiro
4) Uma brincadeira preferida
5) Desenho preferido
6) Uma história engraçada
7) O que você queria ser de profissão
8) Como você era na escola
9) Qual era o seu medo?
10) Com quantos anos você começou a se interessar por esse universo feminino

Bom espero que goste, Beijos

Evelyn faz a tag 10 produtos que eu comprei pela embalagem.
Vi no canal da Ge Flores (Borboletas na Carteira)
adoro você [coracao]

Gente, adoreeei!
Vou fazer pra ontem!
Beiju!

Nossa que rapidinho né? Gostei! Preciso começar a minha reeducação alimentar, pois com pé quebrado a comidinha na boca, só engorda! haha

Evelyn, estou nessa de perder os famosos quilos madlitos, rsrsr… Qual a sua dieta durante a semana para perder esses 2 kg??? #Meajude, por favor… Bjim

Evelyn, adoreii a receita. Você poderia dizer qual a sua dieta durante essa semana para perder esse 2kg?? #Meajudee, rsrsrs quero perder tbm, bjim!

@Elis Regina, Oi minha linda, essa tag é em vídeo ou no post? vou fazer sim. Obrigada pela dica. Um beijoooooooo

@Aline Cassia, Adoreiiiii vou fazer :D Um beijo amore

@Isabelle Ulrichsen, rsrs e fica bom cê vai ver. Um beijooooooo

@Nique, ahaha fato. Faz sim amiga. Reeducação é tudo de bom, mais ainda quando começam a aparecer os resultados rs

@Lilly Ricardo, Oi amore, olha é uma semana bem restritiva, mas vale a a pena. Não pode comer doce, sal só pode um cheirinho bem pouco, caldo de feijão pode o grão não, não pode batata, arroz, inhame, aipim. ervilha, fritura, açúcar, leite, embutidos (presuto, peito de peru nada disso) nem derivados do leite e carne vermelha. No café da manhã eu tomo chá com adoçante esse pão do post com pasta de soja.
antes do almoço uma fatia de abacaxi ou outra fruta que vc goste menos banana, maçã e manga.
Almoço pode legumes, caldo de feijão, frango ou peixe grelhado e salada verde.
Lanche da tarde pode uma barra de cereal zero açucar, chá com 2 torradas e pasta de soja ou um suco de frutas.
Jantas salada verde e uma proteina que pode ser peixe ou frango. Antes de dormir toma um chá com adoçante, eu geralmente tomo branco com hortelã. É isso, tem pouquíssima caloria, então só pode ser feita por uma semana tá?! Dá pra perder até 4kg.
Boa sorte amore.
Um beijo

@, Oi amore, olha é uma semana bem restritiva, mas vale a a pena. Não pode comer doce, sal só pode um cheirinho bem pouco, caldo de feijão pode o grão não, não pode batata, arroz, inhame, aipim. ervilha, fritura, açúcar, leite, embutidos (presuto, peito de peru nada disso) nem derivados do leite e carne vermelha. No café da manhã eu tomo chá com adoçante esse pão do post com pasta de soja.
antes do almoço uma fatia de abacaxi ou outra fruta que vc goste menos banana, maçã e manga.
Almoço pode legumes, caldo de feijão, frango ou peixe grelhado e salada verde.
Lanche da tarde pode uma barra de cereal zero açucar, chá com 2 torradas e pasta de soja ou um suco de frutas.
Jantas salada verde e uma proteina que pode ser peixe ou frango. Antes de dormir toma um chá com adoçante, eu geralmente tomo branco com hortelã. É isso, tem pouquíssima caloria, então só pode ser feita por uma semana tá?! Dá pra perder até 4kg.
Boa sorte amore.
Um beijo

@Priscila Shirasaki, Verdade amore, e fica gostosinho isso que é bom Um beijooooooooo

@Evelyn, Ela fez um vídeo

@Evelyn, Começando em 3..2..1… Obrigado amore pela dicaaa, bjooss

Olá tudo bem?
Gostei do post, a receita é ótima, vou anotar aqui p/ fazer tb.
Bjs!

Oii estou conhecendo seu blog hj, vc poderia dizer como está perdendo peso?, Qual é a dienta que vc está fazendo no dia -a -dia. ? ,, Desde já agradeço. ameii seu blog =D
Ps: na receita ja vou colocar esse pãozinho rsrss

Esquece minha pergunta anterior rsrsrs, pelo que já viu vc ja respondeu a 2 pessoas. E vou começa-la dia 30/09, porem eu fiquei com uma dúvida, eu posso fazer essa dieta uma semana sim e outro não, a outra sim. E assim sucessivamente???, pois quero perder 20 KG. E eu quero aquela saia de oncinha, como posso compra-la? Desde já agradeço. Beijos, Amei seu Blog!!

show!!!vou testar,to precisando mudar meus hábitos alimentares…bjis linda

vou fazer,obrigada pois é dificil acha pão de pouco carboidrato

Testei e gostei, mas achei que fica com gosto de ovo meio forte. Na próxima vou aumentar um pouco a quantidade de farinha pra tentar diminuir esse gosto. Além disso, tome cuidado com o sal, pois o microondas potencializa muito e um pouquinho de sal já fica bem salgado!

Eu simplesmente amei essa pãozinho, rápido, fácil e gostoso. Aprovado.

AMEI ESSA RECEITA

[bow] [coracaofat]

O pão fica fofo?

Vou fazer

[toromatico] te adoro sua doidinha

ameiiiii. fica uma delicia!

Quantas calorias tem este pãozinho?

[palmaspatu] Uau…vou fazer também.