12 de Maio de 2018

Genteeee! O vídeo de hoje é para falar sobre a minha alimentação, que já faz um tempo que eu não falo sobre esse assunto aqui com vocês.

Eu já fiz um vídeo falando para vocês sobre eu ter mudado radicalmente a minha alimentação, e que eu estava me alimentando de proteína vegetal, e que eu tinha cortado totalmente a carne vermelha e carne branca da minha alimentação. Pois bem, minha alimentação mudou muito nesses últimos 6 meses, e eu vim contar para vocês o que mudou desde então.

O que aconteceu?

Eu já contei em um vídeo que eu tinha assistido um documentário chamado Terráqueos que me deixou muito chocada, e eu fiquei com muito nojo de comer carne. Eu fiquei mais ou menos 6 meses em comer nenhum tipo de carne, e eu tive que mudar completamente a minha alimentação. Vocês pode dar uma olhadinha no meu perfil do @secavaca para ver o que eu andei comendo.

Quando foi em dezembro, eu já estava 3 meses sem comer carne, eu descobri que estava com uma anemia braba, e eu tive que  mudar completamente a minha alimentação, tive que tomar ferro, complemento vitamínico, etc. E como eu estava para fazer a cirurgia, eu tive que fazer de tudo para mudar a minha rotina e acabar com essa anemia para poder fazer a cirurgia. Eu não podia esperar. Eu dependo da minha agenda de trabalho, de compromissos, para eu poder me operar.

Depois de muito sacrifício, eu consegui controlar a minha anemia, mas quando eu fui pegar o meu risco cirúrgico, o médico me disse que as minhas taxas estavam baixas, e eu conseguiria fazer a cirurgia, mas que provavelmente após a cirurgia a minha anemia voltaria. E foi exatamente o que aconteceu. Logo depois da cirurgia eu estava com anemia novamente. Eu só consegui ter alta do hospital depois que voltei a comer carne, ainda dentro do hospital.

Para saber tudo com mais detalhes, e ainda responder as perguntas de vocês, assista o vídeo. Lá eu conto tudo com detalhes e ainda respondo algumas perguntas que vocês deixaram mo meu instagram do @secavaca.

Não esqueçam que está tendo vídeo todos os dias no mês de maio. Então fiquem ligadinhos lá no canal porque teremos vídeo todos os dias às 20h.

Espero que vocês tenham gostado do vídeo.

Um beijo e até a próxima.

 

 




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Categoria: Dicas
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